window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-HT69D45H8X');

ห้องสมุดความรู้

บทความน่ารู้
เมื่อความทุกข์และปัญหาของคน กลายเป็นคอนเทนต์ยอดนิยมของผู้อื่น พ่อแม่ควรสอนลูกอย่างไร ?
ติดโซเชียล
สื่อสารกับลูก
เทคนิคเลี้ยงลูกเชิงบวก
ความภาคภูมิใจในตัวเอง
เทคนิคปรับพฤติกรรมเด็ก
การฝึกวินัย
การสร้างวินัยเชิงบวก
พฤติกรรมเสี่ยง
การใช้สื่อหน้าจอ

โลกโซเชียลในปัจจุบัน มีการนำเรื่องราว ความทุกข์ ปัญหาชีวิต และปัญหาครอบครัวของผู้อื่นมาเล่าต่อในหลากหลายรูปแบบ ทั้งในแง่ของวิเคราะห์ หรือ ตั้งข้อสังเกตุเพื่อวิพากษ์วิจารณ์ร่วมกัน จนกลายเป็นกระแสและเป็นหัวข้อคอนเทนต์ยอดนิยม หากสังคมในโลกโซเชียลที่ลูกกำลังเรียนรู้เป็นเช่นนี้ พ่อแม่ควรจะสอนลูกอย่างไร เพื่อไม่ให้ลูกเผลอกลายเป็นผู้สนับสนุนโพสละเมิดสิทธิ์ โดยรู้เท่าไม่ถึงการณ์ หรือแม้แต่ตัวเขาเอง อาจตกเป็น “เหยื่อ” ได้ในวันใดวันหนึ่ง

บทความน่ารู้
สอนลูกให้ “สุขง่าย” ในโลกที่เต็มไปด้วยการเปรียบเทียบและแข่งขัน
ขี้กังวล
ไม่มั่นใจในตนเอง
สื่อสารกับลูก
เทคนิคเลี้ยงลูกเชิงบวก
ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ)
ความยืดหยุ่น (Resilience)
พัฒนาการด้านอารมณ์
ความมั่นใจในตัวเอง
ความภาคภูมิใจในตัวเอง
ความเมตตาต่อตัวเอง (self-compassion)

ใครเจอปัญหานี้กันบ้าง ลูกที่บ้าน พ่อแม่หามาให้พร้อมแทบทุกอย่าง หน้าที่ของเขามีเพียงแค่ “ตั้งใจเรียนและรับผิดชอบตัวเองหน้าที่ตัวเอง” แต่หลายครั้งลูกกลับทำเหมือนทั้งเครียด เหนื่อย ดูไม่มีความสุข ทั้งๆที่ชีวิตของพวกเขาช่างแสนสบาย เทียบไม่ได้เลยกับความยากลำบากในยุคของเรา

บทความน่ารู้
ไม่ว่าใครก็ไม่ควรถูกกระทำเพียงเพราะเราแค่ 'แตกต่าง' ข้อคิดจากเรื่อง The Hunchback of Notre Dame
ขี้กลัว
ขี้กังวล
ไม่มั่นใจในตนเอง
สุขภาพจิต
ความมั่นใจในตัวเอง
ความภาคภูมิใจในตัวเอง
ความเมตตาต่อตัวเอง (self-compassion)
ซึมเศร้า
ไม่กล้าแสดงออก
ปัญหาพฤติกรรม
โรคซึมเศร้า (Depression)
โรควิตกกังวล (Anxiety)
บกพร่องทางการเรียนรู้ (Learning disorder)
ภาวะพัฒนาการช้า

LGBTQIA+, คนต่างเชื้อชาติ, คนผิวดำ, หรือบุคคลผู้มีความพิการ - ผู้คนเหล่านี้อาจถูกมองว่าเป็น 'บุคคลชายขอบ (Minorities)' หรือคนที่มักจะมีโอกาสถูกกีดกันจากสังคม เพราะพวกเขามีความแตกต่างทางรสนิยมหรืออัตลักษณ์ทางเพศ หรือเพราะมีความแตกต่างทางเชื้อชาติ สีผิว หรือรูปร่างลักษณะทางร่างกายบางอย่าง ซึ่งความอึดอัดจากความรู้สึก 'ไม่เป็นส่วนหนึ่ง' ของสังคมนี้ สามารถส่งผลกระทบทางจิตใจของพวกเขาได้พอสมควรเลย

บทความน่ารู้
Net PAMA