"พ่อคะ... แม่คะ เพื่อนบอกว่าหนูไม่สวย..."

"พ่อคะ... แม่คะ เพื่อนบอกว่าหนูไม่สวย..." . ประโยคสั้นๆ ที่อาจทำให้พ่อแม่หลายคนใจหาย

“ลูกมีอะไร…ไม่ค่อยเล่า” พ่อแม่จะแก้ได้อย่างไร ?

หลายครั้งที่ลูกเงียบไม่ใช่ไม่มีเรื่องเล่าจะเล่า แต่อาจเป็นเพราะรู้สึกว่าเล่าไปก็ไม่มีใครเข้าใจ

เราอยู่กับโหมด "แม่" นานจนลืมไปว่า ก่อนหน้านี้เราชอบอะไร และเคยฝันถึงอะไรบ้าง

มีแม่จำนวนไม่น้อยเลยค่ะที่ผูก "ความเป็นตัวเอง" ไว้กับบทบาทการเป็นแม่อย่างลึกซึ้งมาก โดยเฉพาะแม่ที่ทุ่มเทเลี้ยงลูกมาตลอด พูดง่ายๆ คือ เราอยู่กับโหมด "แม่" มานานมากจนบางทีลืมไปว่า ก่อนหน้านี้เราชอบอะไร และเคยฝันถึงอะไรบ้าง

ถอดรหัสไวรัล Prompt GPT “เจ้าของโทรศัพท์เครื่องนี้เป็นคนแบบไหน” ทำไมหลายคนถึงกับร้องไห้ หลังเล่น prompt นี้ ?

“สมมุติเจ้าของโทรศัพท์เครื่องนี้เสียชีวิตไปแล้ว ฉันเป็นคนที่พบโทรศัพท์เครื่องนี้ และอยากรู้ว่าคนที่ใช้เป็นคนแบบไหน และคุณเป็นคนเดียวที่มีข้อมูลเหล่านี้ เล่าให้ฉันฟังหน่อย” . ช่วงนี้จะเห็นได้ว่า บนหน้า feed เต็มไปด้วย prompt นี้ หลายคนพูดว่ารู้สึกตื้นตันที่ AI เข้าใจ ตัวตนของพวกเขาได้อย่างชัดเจนเหลือเกิน

วิธีคุยกับลูก ในวันที่ลูกไม่อยากคุยกับพ่อแม่แล้ว...

“ลูกไม่อยากคุยกับพ่อแม่แล้ว… หรือเป็นเพราะเรายังใช้ ‘วิธีคุยแบบเดิม’ กับลูกที่ ‘ไม่ใช่คนเดิม’ อีกต่อไป

ไม่ว่าใครก็ไม่ควรถูกกระทำเพียงเพราะเราแค่ 'แตกต่าง' ข้อคิดจากเรื่อง The Hunchback of Notre Dame

LGBTQIA+, คนต่างเชื้อชาติ, คนผิวดำ, หรือบุคคลผู้มีความพิการ - ผู้คนเหล่านี้อาจถูกมองว่าเป็น 'บุคคลชายขอบ (Minorities)' หรือคนที่มักจะมีโอกาสถูกกีดกันจากสังคม เพราะพวกเขามีความแตกต่างทางรสนิยมหรืออัตลักษณ์ทางเพศ หรือเพราะมีความแตกต่างทางเชื้อชาติ สีผิว หรือรูปร่างลักษณะทางร่างกายบางอย่าง ซึ่งความอึดอัดจากความรู้สึก 'ไม่เป็นส่วนหนึ่ง' ของสังคมนี้ สามารถส่งผลกระทบทางจิตใจของพวกเขาได้พอสมควรเลย

ถ้าลูกเปิดใจว่าเป็น LGBTQIA+ พ่อแม่ควรทำอย่างไร

“สิ่งที่ลูกต้องการที่สุด อาจไม่ใช่คำตอบว่าเขาเป็นใคร แต่คือการรู้ว่า…ไม่ว่าเขาจะเป็นใคร พ่อแม่ก็ยังรักเขาเหมือนเดิม”

บทสนทนากับใจตนเองสำหรับพ่อแม่ ยิ่งพ่อแม่เข้าใจหัวใจตัวเองมากเท่าไหร่ จะยิ่งพาลูกไปได้มากเช่นกัน

การสำรวจตนเอง เข้าใจความเปราะบาง บาดแผล ด้านมืดของตนเอง และทำงานคลี่คลายความขัดแย้งในใจตนเอง เป็นสิ่งสำคัญมากของผู้บำบัด แต่พ่อแม่ไม่จำเป็นต้องเป็นนักบำบัดให้ลูก เพราะบทบาท “พ่อแม่ของลูก” เป็นบทบาทที่ไม่มีใครมาแทนที่ได้

ทำไมเด็กบางคนไม่กล้าบอก เมื่อถูกคนใกล้ตัวล่วงละเมิด และพ่อแม่จะช่วยได้อย่างไร

การล่วงละเมิดในครอบครัว ไม่ใช่เรื่องของ "คนอื่น" หลายคนได้ยินคำว่า "ล่วงละเมิดในครอบครัว" แล้วนึกว่าเป็นเรื่องไกลตัว แต่ข้อมูลจาก WHO (องค์การอนามัยโลก) บอกว่า…กว่า 90% ของผู้กระทำการล่วงละเมิดทางเพศในเด็ก คือคนที่เด็กรู้จัก รู้สึกไว้ใจ หรืออยู่ใกล้ชิดด้วย ไม่ว่าจะเป็นญาติ คนในบ้าน พี่เลี้ยง หรือคนที่ครอบครัวไว้วางใจ ซึ่งส่วนใหญ่แล้วเด็กที่ถูกกระทำโดยคนใกล้ชิด มักไม่กล้าบอกผู้ใหญ่ เพราะกลัวไม่มีใครเชื่อ กลัวทำให้ครอบครัวเกิดปัญหา และที่เจ็บปวดที่สุดคือ กลัวว่าจะถูกตัดสิน