How can we raise our children to know how to control our emotions?

There is no denying that Emotion Regulation is considered a very important skill, whether for children and adults. Because it is a skill that helps us grow. Can live in society happily Helps us not to cause trouble for others And does not make yourself suffer as well

สอนให้ลูกจัดการตัวเองอย่างไร เมื่อเขาจำเป็นต้องทำใน ‘สิ่งที่ไม่ชอบ’

‘ผมไม่ชอบวิชานี้เลย ผมไม่เรียนได้ไหม (แต่มันคือวิชาบังคับของโรงเรียนที่ต้องเรียน)’ -นี่คงอาจเป็นสิ่งที่ชาวผู้ปกครองหลายท่านพบเจอ

‘ดีที่สุด’ ที่ลูกต้องการคืออะไรกันแน่? - ชวนคุยหลังดู 'ลักกันวันตาย'

"ดีที่สุดเพื่อลูก" นี่มันแค่ไหนกันแน่นะ…? #น้องตัวกลม เพิ่งดูหนัง "ลักกันวันตาย (Everybody Loves Me When I'm Dead)" ทาง Netflix จบไปหมาดๆ แล้วรู้สึกว่ามีประเด็นที่อยากชวนชาว NetPAMA คุย... คือเรื่อง "เพื่อลูก" ของคุณ "โต" (เคน ธีรเดช-รับบทเป็นพ่อ)

เด็กที่เป็นไซโคพาธ ไม่ได้แปลว่าเขาจะเป็นฆาตกร!

บทเรียนจากซีรีส์ Genie, Make a Wish . หลายคนพอได้ยินคำว่า "ไซโคพาธ" ก็จะนึกถึงฆาตกรต่อเนื่องในหนังทันที! แต่ในความเป็นจริง โลกของบุคลิกภาพไม่ได้มีแค่สีขาวกับดำเสมอไปค่ะ ไซโคพาธ (Psychopath) เป็นเพียงลักษณะนิสัย ที่รวมถึงการขาดความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น ไม่รู้สึกผิด และต่อต้านสังคม ซึ่งไม่ได้นำไปสู่การก่ออาชญากรรมเสมอไป บทความโดย #น้องตัวกลม

ทำความเข้าใจความโหดร้ายของเด็กผ่าน 'ออบสเคียรัส (Obscurus)'

#WatchAndLearn จากสัตว์ประหลาดในโลกเวทมนตร์ยุคก่อนแฮร์รี่ พอตเตอร์ ‘Fantastic Beasts and Where to Find Them’ บทความโดย #คุณนายข้าวกล่อง

Net PAMA Rescue ครั้งที่ 11 : งานบ้านเป็นงานของใคร ?

งานบ้านไม่ใช่แค่เรื่องของผู้ใหญ่ แต่เป็นทักษะชีวิตที่สำคัญของทุกคน! มาดูกันว่า "ทำไมการให้ลูกช่วยทำงานบ้าน" ถึงมีประโยชน์มากกว่าที่คิด และพ่อแม่จะมีเทคนิคยังไงให้ลูกสนุกกับงานบ้านได้ในไลฟ์นี้ค่ะ

Net PAMA Live ครั้งที่ 43 : Mindful Parenting ฝึกใจให้สงบ..สยบทุกปัญหา

’พอถึงเวลาอารมณ์มันปรี๊ดนะ เทคนิคต่างๆที่เคยรู้ลืมสิ้นเลย‘ ไลฟ์นี้เราเลยจะมาคุยถึงวิธีการรู้เท่าทันอารมณ์ตัวเอง ก่อนที่จะสื่อสาร/ปรับอารมณ์ลูก ซึ่ง ‘การรู้เท่าทันตัวเอง’ ของพ่อแม่ เป็นขั้นแรกที่สำคัญที่สุดในการที่จะใช้เทคนิคการเลี้ยงลูกเชิงบวกให้ได้ผลเลยค่ะ

Net PAMA Rescue ครั้งที่ 10 : เทคนิครับมือ เมื่อลูกไม่ยอมทำการบ้าน

ใน #NetPAMATheRescue ครั้งที่ 10 นี้ เราจะพาคุณไปหาทางออกอย่างเข้าใจและยั่งยืน เพื่อให้ลูกโอเคกับการทำการบ้านมากขึ้น และที่สำคัญคือ เพื่อให้พ่อแม่เองได้ "ทำการบ้าน" ที่สำคัญที่สุด นั่นก็คือการทำความเข้าใจลูกอย่างลึกซึ้ง มาทำให้ทุกการบ้านเต็มไปด้วยความสุขไปด้วยกันค่ะ

Net PAMA Live ครั้งที่ 42 : เลี้ยงลูกอย่างไรให้อยู่รอดในสังคมที่โหดร้าย

เนื่องจากในเดือนหน้าจะครบรอบ 4 ปีเน็ตป๊าม้า พวกเราจึงเตรียม Special live ร่วมกับเพจ ตามใจนักจิตวิทยา มาให้ทุกท่านรับฟังในหัวข้อ ‘เลี้ยงลูกให้อยู่รอดในสังคมที่โหดร้าย‘