เชื่อผู้ปกครองหลาย ๆ ท่านอาจจะเคยได้ยินคำว่า self-esteem (ความเชื่อมั่นในตัวเอง) self-confidence (ควคามมั่นใจในตัวเอง) หรือ self-love (การรักตัวเอง) การมาบ้าง เพราะมันเป็นสกิลที่สำคัญทั้งต่อเด็กและผู้ใหญ่ ที่เราก็ล้วนแต่อยากปลูกฝังให้เด็ก ๆ ได้มีติดตัว แต่ในวันนี้เราจะมาพูดถึงสกิลลับอีกหนึ่งอัน ที่อาจจะไม่ได้เป็นที่แพร่หลายหรือเป็นที่รู้จักมากเท่าไหร่นัก แต่ก็เป็นอีกสกิลหนึ่งที่ใหม่ มาแรง และสำคัญมากสำหรับพวกเราเลยไม่แพ้กัน สกิลลับนั้นก็คือเรื่องของ self-compassion หรือ ‘การเห็นอกเห็นใจตัวเอง’
เด็กแต่ละคนเติบโตมาบนพื้นฐานของร่างกาย อารมณ์ สติปัญญา ความสามารถที่แตกต่างกันส่วนหนึ่งอยู่บนพื้นฐานการเลี้ยงดูที่ต่างกัน สำหรับเด็กบางคนที่ชีวิตต้อง เป๊ะ!!! ทำอะไรต้องอยู่ในกรอบ หากมีความผิดพลาดใด ๆ ก็ตามขึ้นมาในชีวิต จะมีผลกระทบต่อสภาพจิตใจอย่างรุนแรง
การเห็นคุณค่าในตัวตน เริ่มจาก การนับถือตนเอง ซึ่งพ่อแม่ต้องสร้างสิ่งนี้ให้ลูกอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้หยั่งรากลึก เมื่อใดก็ตามที่มีเหตุการณ์มากระทบ “ตัวตน” ความนับถือตนเองก็ไม่สั่นคลอน “ตัวตน” ไม่เปราะบาง
ร่างกายของลูกอาจกำลังส่งสัญญาณเตือนถึงปัญหาสุขภาพจิตของพวกเขา
เลือกของขวัญอย่างไรให้ถูกใจลูก (และอนาคตของลูก)
รวมคำแนะนำจาก Live 'Social media ปัจจัยที่ 5 หรือดาบสองคม'
วิธีสร้างเสริมสุขภาพจิตที่ดีให้ลูก
“เลี้ยงลูกให้มีความสุข” ทำอย่างไร
เข้าสู่ช่วงต้นเดือนเมษายนของทุกปี หลายครัวเรือนของชาวไทยเชื้อสายจีนก็กำลังเตรียมตัวเข้าสู่เทศกาลสำคัญของครอบครัว นั่นก็คือ “เทศกาลเช็งเม้ง “
ทางโครงการฯขอแจ้งให้ท่านทราบว่าเราได้มีการ เก็บรวบรวม ใช้ และประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน ตามหน้าที่ที่กฎหมายกำหนด หรือตามสัญญาระหว่างโครงการกับท่าน โดยมีการจัดให้มีมาตรการในการรักษาความมั่นคงปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลที่ได้มาตรฐานและเป็นไปตามที่กฎหมายกำหนด
ทางทีมงานได้มีการปรับปรุงเนื้อหาคอร์สจัดเต็มใหม่ และได้ทำการรีเซ็ตให้สมาชิกได้เริ่มเรียนเนื้อหาใหม่ไปพร้อมกัน
*การรีเซ็ตนี้จะไม่มีผลต่อสถานะการเรียนจบ สมาชิกที่เคยเรียนจบไปแล้ว จะถือว่าเรียนจบไปแล้วเหมือนเดิม
