พูดอย่างไรให้ส่งผลดีต่อจิตใจและอนาคตของลูกได้
เมื่อ 4 สัปดาห์ที่แล้ว
พูดอย่างไรให้ส่งผลดีต่อจิตใจและอนาคตของลูกได้ บทความโดย #มัมมี่Bชวนเมาท์
.
เพราะพ่อแม่คือคนสำคัญที่สุด เป็นคนแรกบนโลกใบนี้ที่ลูกรู้จักรักและผูกพันต่อกันมากที่สุด คำพูดของพ่อแม่จึงมีอิทธิพลและส่งผลต่อตัวตน อารมณ์ และจิตใจของลูกเป็นอย่างมาก
.
วันนี้เรามีข้อแนะนำในการใช้คำพูดของพ่อแม่เพื่อหล่อหลอมความคิดและการกระทำของลูก คำพูดที่สามารถปั้นลูกให้เติบโตอย่างสวยงามและมีความมั่นคงจากภายใน ทำให้ลูกมีทัศนคติที่ดีในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ซึ่งพ่อแม่สามารถใช้คำพูดเหล่านี้กับลูกได้ทุกวัน ดังต่อไปนี้
.
#คำพูดสร้างความสัมพันธ์ที่ดี
การพูดสร้างความสัมพันธ์ดีไม่ได้หมายถึง การพูดไพเราะหรือพูดด้วยภาษาที่สวยงาม แต่เป็นคำพูดธรรมดาที่เต็มไปด้วยความเข้าใจ ถ้อยคำและท่าทีที่ทำลูกรู้สึกอบอุ่นใจ ปลอดภัยและสบายใจทุกทีที่คุยกับพ่อแม่
.
ความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัว คือรากฐานอันแข็งแกร่งแห่งความมั่นคงทางใจของลูก
การบอกรัก ขอบคุณ ขอโทษ คำอวยพรเหล่านี้คือ การพูดสร้างความสัมพันธ์ที่ดี
.
“แม่รักลูกที่สุด ขอบคุณนะที่เกิดมาเป็นลูกแม่”
“พ่อโมโหเลยเผลอขึ้นเสียงใส่ลูก ลูกตกใจใช่ไหม พ่อขอโทษนะครับ”
.
#คำพูดยอมรับอารมณ์และความรู้สึก
คนทุกคนต้องการการยอมรับ ทุกความรู้สึกของลูกนั้นมีความสำคัญเสมอ การที่พ่อแม่ยอมรับและแสดงความเข้าใจโดยพูดสะท้อนความรู้สึกของลูกออกมาจะทำให้ลูกรู้ว่าพ่อแม่เห็นและได้ยินเขา ความรู้สึกของเขานั้นมีค่าและมีความสำคัญ
.
การที่พ่อแม่พูดคุยสอนให้ลูกเข้าใจอารมณ์ของตนเอง จะทำให้ลูกเข้าใจและมีทักษะในการจัดอารมณ์ของตัวเองได้อย่างเหมาะสมในอนาคตอีกด้วย
.
“ลูกรู้สึกยังไงบอกแม่ได้นะ”
“แม่เข้าใจมันน่าเศร้าจริงๆ ถ้าอยากร้อง ลูกก็ร้องให้ออกมาได้เลย แม่จะอยู่ตรงนี้กับลูกเสมอ”
.
#คำพูดสื่อสารด้วยความเข้าใจและเคารพซึ่งกันและกัน
การพูดเปิดโอกาสให้ลูกได้อธิบายเหตุผลและความรู้สึกของตัวเอง จะทำให้ลูกกล้าที่จะเปิดใจเล่าทั้งเรื่องเล็กเรื่องใหญ่ให้พ่อแม่ได้รู้ เพราะลูกมั่นใจว่าจะไม่ถูกตัดสิน สามารถเล่า ปรึกษาและแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับพ่อแม่ได้เสมอ
.
“แม่ไม่เคยคิดถึงจุดนี้มาก่อนเลย ความคิดของลูกน่าสนใจทีเดียว ไหนลองอธิบายเพิ่มเติมให้แม่ฟังหน่อย“
.
#คำพูดสร้างกำลังใจ
ในเวลาที่ลูกต้องเจออะไรที่ยาก อยู่บนทางเลือกที่จะล้มเลิกหรือก้าวต่อไปสู่ความสำเร็จ สิ่งที่ลูกต้องการที่สุดจากพ่อแม่คือ กำลังใจ ทำได้โดยการชมลูกที่ความพยายาม ทำให้ลูกรู้ว่าพ่อแม่ให้ค่ากับความพยายามไม่ใช่แค่ผลลัพธ์ จะทำให้ลูกฮึดสู้ไม่ท้อถอย ตั้งใจ มุ่งมั่นที่จะทำต่อจนกว่าจะสำเร็จ
.
“แม่เห็นว่าลูกตั้งใจและพยายามมากๆ แค่นี้แม่ก็ภูมิใจในตัวลูกที่สุดแล้ว ผลจะเป็นอย่างไรไม่สำคัญเลย“
.
#คำพูดสร้างคุณค่าในตัวเอง
คำชมคือยาวิเศษ การชมลูกในพฤติกรรมที่ดีของเขา และชมในข้อดีของลูกบ่อยๆ บอกให้ลูกรู้ว่าพ่อแม่รักและภูมิใจในแบบที่เขาเป็น จะทำให้ลูกรักตัวเอง มั่นใจ ภูมิใจและเห็นถึงคุณค่าในตัวเอง
.
”แม่ชื่นใจจังที่มีลูกคอยช่วยแม่ทำงานบ้าน ลูกเป็นเด็กดีและมีน้ำใจจริงๆ”
”ไม่ว่าใครจะพูดอย่างไร ลูกคือคนสำคัญที่สุดของพ่อ พ่อรักลูกมากนะ“
.
#คำพูดของพ่อแม่คือวาจาสิทธิ์ เราพูดถึงลูกแบบใด หรือใช้คำพูดแบบไหนกับลูกบ่อยๆ ลูกจะซึมซับจนกลายเป็นคนแบบนั้น
.
หากลูกเติบโตมากับคำพูดลบ ลูกก็จะกลายเป็นคนมีอคติและคิดลบ
ซึ่งพลังแห่งคำพูดเชิงบวกของพ่อแม่จะจุดประกายคุณค่าในใจลูก คำพูดที่จะสะสมเป็นความทรงจำดีๆ ก่อตัวเป็นความมั่นคงทางใจ เป็นกำลังใจและสร้างความมั่นใจในการใช้ชีวิตให้กับเขาต่อไป
.
มาเรียนรู้การปั้นลูกด้วยคำพูดกันนะคะ
.
สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่ต้องการเรียนรู้หลักการพูดและสื่อสารในเลี้ยงลูกเชิงบวกแบบ #คอร์สonline ทั้งหมดได้ถูกรวบรวมไว้ในคอร์สจัดเต็ม ซึ่งจัดทำโดยทีมจิตแพทย์เด็กและนักจิตวิทยา ที่ https://www.netpama.com/ มีทั้งคลิปวีดิโอเรื่องราว ตัวอย่างคำพูดที่สามารถนำไปใช้เลยได้จริง โดยเรียนฟรี!ไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ
.
และสำหรับพ่อแม่ที่ต้องการเรียนแบบเข้มข้นใน #คอร์สonsite เพื่อที่จะได้รับ
• ความรู้พัฒนาการเด็กและการสื่อสารที่เหมาะสมกับเด็กแต่ละวัย
• ได้ลองฝึกปฏิบัติจริงแบบ hands-on experience ภายใต้คำแนะนำจากทีมงานผู้เชี่ยวชาญ
• เรียนรู้วิธีการแก้ปัญหา ผ่าน group process กับผู้ปกครองท่านอื่นๆ
• พิเศษ! ทดสอบสกิลการเลี้ยงลูก ด้วยแบบวัดมาตรฐานจากผู้เชี่ยวชาญมูลค่า 790 บาท
สามารถดูรายละเอียดและค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมได้จาก https://bit.ly/3NfYPdO
.
#NetPAMA #เน็ตป๊าม้า #คัมภีร์เลี้ยงลูกเชิงบวก
.
เพราะพ่อแม่คือคนสำคัญที่สุด เป็นคนแรกบนโลกใบนี้ที่ลูกรู้จักรักและผูกพันต่อกันมากที่สุด คำพูดของพ่อแม่จึงมีอิทธิพลและส่งผลต่อตัวตน อารมณ์ และจิตใจของลูกเป็นอย่างมาก
.
วันนี้เรามีข้อแนะนำในการใช้คำพูดของพ่อแม่เพื่อหล่อหลอมความคิดและการกระทำของลูก คำพูดที่สามารถปั้นลูกให้เติบโตอย่างสวยงามและมีความมั่นคงจากภายใน ทำให้ลูกมีทัศนคติที่ดีในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ซึ่งพ่อแม่สามารถใช้คำพูดเหล่านี้กับลูกได้ทุกวัน ดังต่อไปนี้
.
#คำพูดสร้างความสัมพันธ์ที่ดี
การพูดสร้างความสัมพันธ์ดีไม่ได้หมายถึง การพูดไพเราะหรือพูดด้วยภาษาที่สวยงาม แต่เป็นคำพูดธรรมดาที่เต็มไปด้วยความเข้าใจ ถ้อยคำและท่าทีที่ทำลูกรู้สึกอบอุ่นใจ ปลอดภัยและสบายใจทุกทีที่คุยกับพ่อแม่
.
ความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัว คือรากฐานอันแข็งแกร่งแห่งความมั่นคงทางใจของลูก
การบอกรัก ขอบคุณ ขอโทษ คำอวยพรเหล่านี้คือ การพูดสร้างความสัมพันธ์ที่ดี
.
“แม่รักลูกที่สุด ขอบคุณนะที่เกิดมาเป็นลูกแม่”
“พ่อโมโหเลยเผลอขึ้นเสียงใส่ลูก ลูกตกใจใช่ไหม พ่อขอโทษนะครับ”
.
#คำพูดยอมรับอารมณ์และความรู้สึก
คนทุกคนต้องการการยอมรับ ทุกความรู้สึกของลูกนั้นมีความสำคัญเสมอ การที่พ่อแม่ยอมรับและแสดงความเข้าใจโดยพูดสะท้อนความรู้สึกของลูกออกมาจะทำให้ลูกรู้ว่าพ่อแม่เห็นและได้ยินเขา ความรู้สึกของเขานั้นมีค่าและมีความสำคัญ
.
การที่พ่อแม่พูดคุยสอนให้ลูกเข้าใจอารมณ์ของตนเอง จะทำให้ลูกเข้าใจและมีทักษะในการจัดอารมณ์ของตัวเองได้อย่างเหมาะสมในอนาคตอีกด้วย
.
“ลูกรู้สึกยังไงบอกแม่ได้นะ”
“แม่เข้าใจมันน่าเศร้าจริงๆ ถ้าอยากร้อง ลูกก็ร้องให้ออกมาได้เลย แม่จะอยู่ตรงนี้กับลูกเสมอ”
.
#คำพูดสื่อสารด้วยความเข้าใจและเคารพซึ่งกันและกัน
การพูดเปิดโอกาสให้ลูกได้อธิบายเหตุผลและความรู้สึกของตัวเอง จะทำให้ลูกกล้าที่จะเปิดใจเล่าทั้งเรื่องเล็กเรื่องใหญ่ให้พ่อแม่ได้รู้ เพราะลูกมั่นใจว่าจะไม่ถูกตัดสิน สามารถเล่า ปรึกษาและแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับพ่อแม่ได้เสมอ
.
“แม่ไม่เคยคิดถึงจุดนี้มาก่อนเลย ความคิดของลูกน่าสนใจทีเดียว ไหนลองอธิบายเพิ่มเติมให้แม่ฟังหน่อย“
.
#คำพูดสร้างกำลังใจ
ในเวลาที่ลูกต้องเจออะไรที่ยาก อยู่บนทางเลือกที่จะล้มเลิกหรือก้าวต่อไปสู่ความสำเร็จ สิ่งที่ลูกต้องการที่สุดจากพ่อแม่คือ กำลังใจ ทำได้โดยการชมลูกที่ความพยายาม ทำให้ลูกรู้ว่าพ่อแม่ให้ค่ากับความพยายามไม่ใช่แค่ผลลัพธ์ จะทำให้ลูกฮึดสู้ไม่ท้อถอย ตั้งใจ มุ่งมั่นที่จะทำต่อจนกว่าจะสำเร็จ
.
“แม่เห็นว่าลูกตั้งใจและพยายามมากๆ แค่นี้แม่ก็ภูมิใจในตัวลูกที่สุดแล้ว ผลจะเป็นอย่างไรไม่สำคัญเลย“
.
#คำพูดสร้างคุณค่าในตัวเอง
คำชมคือยาวิเศษ การชมลูกในพฤติกรรมที่ดีของเขา และชมในข้อดีของลูกบ่อยๆ บอกให้ลูกรู้ว่าพ่อแม่รักและภูมิใจในแบบที่เขาเป็น จะทำให้ลูกรักตัวเอง มั่นใจ ภูมิใจและเห็นถึงคุณค่าในตัวเอง
.
”แม่ชื่นใจจังที่มีลูกคอยช่วยแม่ทำงานบ้าน ลูกเป็นเด็กดีและมีน้ำใจจริงๆ”
”ไม่ว่าใครจะพูดอย่างไร ลูกคือคนสำคัญที่สุดของพ่อ พ่อรักลูกมากนะ“
.
#คำพูดของพ่อแม่คือวาจาสิทธิ์ เราพูดถึงลูกแบบใด หรือใช้คำพูดแบบไหนกับลูกบ่อยๆ ลูกจะซึมซับจนกลายเป็นคนแบบนั้น
.
หากลูกเติบโตมากับคำพูดลบ ลูกก็จะกลายเป็นคนมีอคติและคิดลบ
ซึ่งพลังแห่งคำพูดเชิงบวกของพ่อแม่จะจุดประกายคุณค่าในใจลูก คำพูดที่จะสะสมเป็นความทรงจำดีๆ ก่อตัวเป็นความมั่นคงทางใจ เป็นกำลังใจและสร้างความมั่นใจในการใช้ชีวิตให้กับเขาต่อไป
.
มาเรียนรู้การปั้นลูกด้วยคำพูดกันนะคะ
.
สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่ต้องการเรียนรู้หลักการพูดและสื่อสารในเลี้ยงลูกเชิงบวกแบบ #คอร์สonline ทั้งหมดได้ถูกรวบรวมไว้ในคอร์สจัดเต็ม ซึ่งจัดทำโดยทีมจิตแพทย์เด็กและนักจิตวิทยา ที่ https://www.netpama.com/ มีทั้งคลิปวีดิโอเรื่องราว ตัวอย่างคำพูดที่สามารถนำไปใช้เลยได้จริง โดยเรียนฟรี!ไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ
.
และสำหรับพ่อแม่ที่ต้องการเรียนแบบเข้มข้นใน #คอร์สonsite เพื่อที่จะได้รับ
• ความรู้พัฒนาการเด็กและการสื่อสารที่เหมาะสมกับเด็กแต่ละวัย
• ได้ลองฝึกปฏิบัติจริงแบบ hands-on experience ภายใต้คำแนะนำจากทีมงานผู้เชี่ยวชาญ
• เรียนรู้วิธีการแก้ปัญหา ผ่าน group process กับผู้ปกครองท่านอื่นๆ
• พิเศษ! ทดสอบสกิลการเลี้ยงลูก ด้วยแบบวัดมาตรฐานจากผู้เชี่ยวชาญมูลค่า 790 บาท
สามารถดูรายละเอียดและค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมได้จาก https://bit.ly/3NfYPdO
.
#NetPAMA #เน็ตป๊าม้า #คัมภีร์เลี้ยงลูกเชิงบวก
เน็ตป๊าม้า ขอแนะนำหลักสูตรออนไลน์ สอนเทคนิคเชิงบวกในการปรับพฤติกรรมเด็ก
คอร์สเร่งรัด
เหมาะสำหรับผู้ปกครองที่มีพื้นฐานการปรับพฤติกรรมเด็กเชิงบวกอยู่แล้ว
แต่ต้องการแก้ไขปัญหาพฤติกรรมเด็กที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้น
คอร์สจัดเต็ม
เหมาะสำหรับผู้ปกครองที่ต้องการเรียนรู้และฝึกใช้เทคนิคการปรับพฤติกรรมเด็ก
อย่างเป็นขั้นบันได เพื่อเตรียมพร้อมที่จะนำไปรับมือกับปัญหาพฤติกรรมเด็ก
อย่างมั่นใจ