พ่อแม่จะช่วยพัฒนา EF (executive Function) ของลูกได้อย่างไร (ตอนที่ 2)

พ่อแม่จะช่วยพัฒนา EF (executive Function) ของลูกได้อย่างไร (ตอนที่ 2)

ความเข้าใจในองค์ประกอบของ EF จะช่วยให้พ่อแม่รู้ว่า สิ่งใดเป็นสิ่งที่ดีอยู่แล้ว สิ่งใดเป็นโอกาสในการพัฒนา โดยช่วยลูกผ่านความเข้าใจในตัวลูก

บทความโดย #หมอพีช

.

หมอจะพูดถึงทักษะการรู้คิดระดับสูงซึ่งเป็นองค์ประกอบของ EF ต่อนะคะ

ในการฝึกฝนแต่ละด้านยังต้องคำนึงถึงระดับพัฒนาการของลูก โดยเด็กประถมต้นยังต้องอาศัยพ่อแม่ในการช่วยสอนและฝึกให้ลูกคิดอยู่มาก เมื่อลูกโตถึงระดับประถมปลายหรือมัธยม พ่อแม่จึงค่อยส่งเสริมทักษะเหล่านี้โดยเป็นคนที่คอยแนะนำและให้ลูกทำด้วยตนเองค่ะ
.
องค์ประกอบของ EF #1

Planning and organization (การวางแผนและการจัดระบบ)
ความสามารถในการคิดกำหนดเป้าหมาย กำหนดขั้นตอนในการทำงานไปสู่เป้าหมาย
.
องค์ประกอบของ EF #2

Initiation of activity and idea generation (การริเริ่มลงมือทำและสร้างสรรค์ไอเดีย)
ความสามารถในการเริ่มทำและคิดได้ด้วยตนเอง
.
องค์ประกอบของ EF #3

Selection of efficient problem-solving strategies (การเลือกวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพที่สุด)
ความสามารถในการคิดหาทางออกเมื่อเจอปัญหา
.
องค์ประกอบของ EF #4
Behavior and emotional regulation (การรู้เท่าทันและดูแลใจของตนเอง)
การรู้ตัวว่า กำลังทำอะไรอยู่ ถูกไหม ดีไหม หรือต้องปรับตรงไหนให้ดีขึ้น
.
แนวทางทั้งหมดนี้ทำร่วมกับความเข้าใจในลักษณะเฉพาะของลูกรวมถึงพัฒนาการตามวัยค่ะ หมอขอเป็นกำลังใจให้พ่อแม่ทุกคนนะคะ เส้นทางที่ลูกเติบโตก็เป็นเส้นทางที่พ่อแม่เรียนรู้และเติบโตไปพร้อมกับลูกเช่นกัน ไม่มีพ่อแม่คนไหนที่เข้าใจทุกอย่างตั้งแต่ลูกเกิดมา เมื่อลูกเติบโตขึ้น แนวทางที่เคยใช้ก็ต้องปรับเปลี่ยนไปตามวัย แต่เส้นทางอันยาวนานนี้ก็สวยงามในแบบของมันค่ะ พ่อแม่สามารถมาเรียนเพิ่มเติมได้ที่ http://netpama.com/ มีความรู้การเลี้ยงลูกและวีดีโอประกอบที่จะช่วยให้พ่อแม่เข้าใจและนำไปใช้ได้ทันทีค่ะ

.

Reference: Zuckerman Parker Handbook of Developmental and Behavioral Pediatrics for Primary Care เขียนโดย Marilyn Augustyn, Barry Zuckerman

#NetPAMA #เน็ตป๊าม๊า #คัมภีร์เลี้ยงลูกเชิงบวก #เลี้ยงลูกเชิงบวก #ทักษะการคิดเชิงบริหารEF