ลูกคนพี่ขี้หงุดหงิด ชอบพูดไม่รักและตีน้อง พ่อแม่แก้อย่างไรดี?

ลูกคนพี่ขี้หงุดหงิด ชอบพูดไม่รักและตีน้อง พ่อแม่แก้อย่างไรดี? 
บทความโดย #มัมมี่Bชวนเมาท์

พอมีน้อง ลูกคนพี่ที่เคยน่ารัก
กลับขี้เหวี่ยงหงุดหงิด ดื้อและตื๊อแม่มาก 
บางครั้งก็ไล่ พูดว่าไม่รัก 
และทำรุนแรงกับน้อง 
ทั้งๆ ที่แม่ก็พยายามแสดงออกแล้วว่ารักเท่ากัน

#เพราะแม่ที่เป็นโลกทั้งใบของเขาได้ถูกแบ่งออกไปโดยยังไม่ทันตั้งตัว

เมื่อลูกไม่เข้าใจอารมณ์ความรู้สึกที่เกิดขึ้น
จึงไม่รู้ว่า ตัวเองควรทำอย่างไรในเวลาที่รู้สึกเช่นนี้

ในช่วงเวลาที่ลูกไม่น่ารักที่สุด 
จึงเป็นช่วงเวลา…ที่เขาต้องการเรามากที่สุดจริงๆ 

วันนี้ มัมมี่B มีขั้นตอนที่พ่อแม่จะสอนลูกให้ 
#เข้าใจและสามารถจัดการกับอารมณ์ตัวเองได้ 
ด้วยวิธีที่ฮีลใจไม่เสียน้ำตา 
และยังช่วยเพิ่มความสัมพันธ์ระหว่างกันให้ดีขึ้นมาฝากกันค่ะ

#เริ่มด้วยยอมรับในอารมณ์ที่เกิดขึ้นของลูก

สอนให้ลูกเข้าใจอารมณ์ที่เกิดขึ้น โดยการบอกชื่ออารมณ์ให้ชัด เช่น ลูกกำลังโกรธ เสียใจ เศร้า โมโห เป็นต้น

อย่าห้ามไม่ให้ลูกรู้สึก ลูกรู้สึกได้ เพราะความรู้สึกของเขาสำคัญ แต่ระบุให้ชัดถึงพฤติกรรมที่ไม่ควรทำ

❌ “อย่าตีน้องนะ น้องจับนิดเดียว ทำไมต้องโมโห หวงของไม่น่ารักเลย“
✅ “แม่เข้าใจเลย ว่าหนูโกรธที่น้องแย่งของ แต่เราจะไม่ตีคนอื่นนะครับ ”

#พูดสะท้อนความรู้สึกลูกแสดงให้รู้ว่าแม่เข้าใจเขา

ให้เวลาลูกได้เรียนรู้กับอารมณ์นั้นๆ ทำได้โดยพาลูกไปกอดหรือพักที่มุมสงบ  แล้วค่อยๆ พูดทวนความรู้สึกของลูกออกมา 

นอกจากจะทำให้ลูกเข้าใจอารมณ์ที่เกิดขึ้น ลูกจะรู้สึกว่า แม่ยังรักและอยู่เคียงข้างเขาเสมอ 

เมื่ออารมณ์ค่อยๆ คลายลง เขาจะพร้อมรับฟังเหตุผลและการสอนจากพ่อแม่มากขึ้น

❌ “แค่นี้ก็ต้องโกรธ แม่รักทั้งคู่แหละ”
✅  “แม่เข้าใจเลยว่า ลูกโกรธมาก คิดว่าแม่สนใจแต่น้อง มาให้แม่กอดหน่อยนะ“

#สอนให้ลูกเข้าใจวิธีจัดการอารมณ์และความรู้สึกตนเอง

ให้บอกสิ่งที่ลูกทำได้ หรือชวนลูกคิดว่า เวลาโกรธ โมโห ลูกทำอะไรได้บ้าง โดยที่ไม่ทำร้ายตัวเอง คนอื่น และข้าวของ

❌ “ถ้าโกรธแล้วตีน้องอีก คราวหน้าโดนตี 2 เท่านะ”
✅ “ถ้าน้องทำให้โกรธอีก ให้รีบวิ่งมาบอกแม่นะ หรือ ลูกคิดว่าลูกอยากจะทำยังไง ไหนลองบอกแม่หน่อย  “

#มีช่วงเวลาพิเศษสำหรับแม่และพี่
เป็นเวลาคุณภาพดีๆ ที่มีแค่แม่และเขา อาจเพียงวันละ 10 -20 นาที ก็ได้ไม่ต้องมาก ทำอะไรที่ลูกอยากทำ เช่น เล่น อ่านนิทาน หรือ คุยเล่นด้วย

❌แม่ให้นมน้องอยู่ ลูกไปหาอะไรเล่นเองก่อน 
✅เดี๋ยวแม่ให้นมน้องเสร็จ อีก 15 นาที เรามาอ่านนิทานที่ลูกชอบกันสองคนดีไม๊

#ชื่นชมเมื่อลูกสามารถจัดการอารมณ์ตัวเองได้ 

การชื่นชมเมื่อลูกพยายามควบคุมอารมณ์ตนเอง คือ รางวัลที่จะช่วยกระตุ้นพฤติกรรมดี  เมื่อแม่ชมจะทำให้ลูกภูมิใจ รู้สึกดีกับแม่และตัวเอง อยากที่จะพยายามต่อ ทำให้ความสัมพันธ์และบรรยากาศในบ้านดีขึ้นด้วย

❌ “เก่งมากเลยลูก”
✅ “แม่ภูมิใจจัง  แม่รู้ว่าลูกโกรธมาก แต่ก็ไม่ตีน้อง ลูกเป็นพี่ที่ใจดีมากๆเลย “

#สุดท้ายแต่สำคัญที่สุด การที่จะสอนลูกได้ พ่อแม่ต้องเป็นแบบอย่างที่ดีในการจัดการอารมณ์ของตนเองให้ได้ก่อน 

การมีลูกมากกว่าหนึ่งคนไม่ใช่เรื่องง่าย และต้องใช้พลังอย่างมาก สูดหายใจลึกๆ นับ 1-10 แล้วบอกตัวเองว่า ฉันทำได้
แล้วมาเป็นตัวอย่างที่ดีให้กับลูกกันนะคะ 

เชื่อเถอะค่ะว่า เมื่อพี่รู้สึกได้รับความรักอย่างเพียงพอ เขาจะรู้จักส่งต่อความรักให้กับน้องได้เอง ♥️