ผิดไหม... ที่บางครั้งคนเป็นแม่ก็แอบคิดถึง "ชีวิตอิสระ"

ผิดไหม... ที่บางครั้งคนเป็นแม่ก็แอบคิดถึง "ชีวิตอิสระ"
.
บางทีที่มองหน้าลูก มันมีความคิดหนึ่งแวบเข้ามาในหัว… 
“ถ้าไม่มีเขา… ป่านนี้เราคงได้ใช้ชีวิตเยอะกว่านี้เนอะ”
.
บางวันที่เหนื่อยจนท้อ มองหน้าลูกแล้วน้ำตาไหล
เพราะลึกๆ ในใจ…เรากำลัง “คิดถึงตัวเอง”
คิดถึงชีวิตที่เคยได้ไปไหนก็ได้
คิดถึงวันที่อยากซื้ออะไรก็ซื้อโดยไม่ต้องคิดมาก
คิดถึงอิสระ…ที่ตอนนี้กลายเป็นความรับผิดชอบอันยิ่งใหญ่
แค่เริ่มคิด…หัวใจคนเป็นแม่ก็เจ็บปวด
กลัวว่าความคิดนี้จะแปลว่าเรา “รักเขาไม่มากพอ”
.
แต่คุณแม่รู้ไหมคะ…
ความรู้สึกนี้ไม่ใช่ “ความผิด”
แต่มันคือ “ความจริง” ของคนเป็นแม่
เราไม่ได้เกิดมาเพื่อเป็นแม่เพียงอย่างเดียว
เรายังเป็นผู้หญิงคนหนึ่งที่ต้องการการพักผ่อน
ต้องการเวลาเงียบๆ เพื่อฟังเสียงหัวใจตัวเองบ้างเท่านั้นเอง
.
นักจิตวิทยาชาวอังกฤษ Donald Winnicott 
เคยปลอบใจแม่ๆ ไว้ด้วยแนวคิด "The Good-Enough Mother" 
หรือ "แม่ที่ดีพอ" เขาบอกว่าโลกนี้ไม่มีแม่ที่สมบูรณ์แบบ 100% 
และการที่เรามีความรู้สึก "อยากพัก" หรือ "นึกถึงชีวิตโสด" บ้าง 
เป็นเรื่องธรรมชาติที่ช่วยให้เราคงความเป็นมนุษย์เอาไว้
.
ในวันที่ลูก 4 ขวบเริ่มต่อต้าน เริ่มขี้งอน
วันที่เขากอดเราแน่นจนเราหายใจไม่ออก
วันที่เราอยากหายตัวไปเงียบๆ แต่ลูกก็ยังเรียกหา “แม่ๆ”
นั่นคือบทพิสูจน์…ของความรัก
.
บางครั้ง…
เรายอมประหยัดค่าครีมเพื่อซื้อของเล่นให้เขา
เรายอมทิ้งความสุขส่วนตัวเพื่อเฝ้ามองเขายามหลับ
นั่นคือ “ที่สุดของหัวใจ” ที่แม่คนหนึ่งจะทำได้แล้วค่ะ
.
อย่าปล่อยให้ความรู้สึกผิด…มากัดกินหัวใจตัวเองเลย
วันที่อยากพัก…ก็แค่บอกตัวเองว่า “ขอชาร์จแบตแป๊บนึงนะ”
วันที่อยากร้องไห้…ก็แค่ปล่อยให้น้ำตามันล้างความเหนื่อยล้าออกไป
เพราะลูกไม่ได้ต้องการแม่ที่ “เก่งที่สุด”
แต่เขาต้องการแม่ที่ “ให้ความสุขกับตัวเองบ้าง” ต่างหากค่ะ
.
ถ้าวันนี้เหนื่อย…ลองวางทุกอย่างลงสักครู่
หาซื้อครีมที่เคยเสียดายมาทาหน้าบ้าง
แล้วบอกตัวเองในกระจกว่า “ขอบคุณนะที่เก่งขนาดนี้”
เพราะถ้าแม่ใจฟู…ลูกก็จะมีโลกที่สดใส
และต่อให้วันข้างหน้าจะเหนื่อยแค่ไหน
ถ้าเรากอดตัวเองเป็น…เราจะมีแรงกอดลูกต่อไป
ได้อย่างมีความสุขแน่นอนค่ะ
.
เป็นกำลังใจให้คุณแม่เสมอนะคะ #น้องตัวกลม
.
สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่อยากได้เทคนิคการสื่อสารเชิงบวก มาเป็นตัวช่วยให้ใจเราเบาลง แนะนำให้ลองเข้าไปศึกษาเพิ่มเติมได้ที่ http://netpama.com/ เป็นคอร์สออนไลน์ที่เรียนได้แบบไม่เสียค่าใช้จ่ายเลยค่ะ ช่วยให้เราเข้าใจธรรมชาติของลูกและรู้วิธีจัดการอารมณ์ตัวเองได้ดีขึ้นเยอะเลย
.
#แม่ก็เป็นมนุษย์ธรรมดาคนหนึ่ง #NetPAMA #เน็ตป๊าม๊า