window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-HT69D45H8X');

แด่..พ่อแม่ที่เหนื่อย เพราะลูกพูดไม่ฟัง

เมื่อ 6 เดือนที่แล้ว
แด่..พ่อแม่ที่เหนื่อย เพราะลูกพูดไม่ฟัง บทความโดย #มัมมี่Bชวนเมาท์
.
ทั้งๆ ที่หวังดี พูดสอนเตือนเพราะรักและห่วง
แต่ลูกกลับดูไม่เข้าใจ
พูดไม่ฟัง…ต้องให้บ่นซ้ำๆ
ยิ่งสอน…ลูกยิ่งดื้อและต่อต้าน
.
การที่ลูกไม่เชื่อฟัง
อาจไม่ใช่เพราะ…ลูกดื้อหรือไม่รักพ่อแม่
.
แต่อาจเป็นเพราะ “ความรักและหวังดี” ของเรา
มักถูกส่งให้ลูกผ่านคำสั่งสอน
การเปรียบเทียบ ต่อว่า
และควบคุมโดยอาจไม่ตั้งใจ
มากกว่าการพูดคุยรับฟัง…เพื่อเข้าใจความรู้สึกลูก
.
เมื่อลูกรู้สึกว่าไม่มีใครฟังเขา
เขาจึงปิดหู ปิดใจ ไม่ฟังเรา
สะสมกลายเป็นความไม่เข้าใจกัน
.
พ่อแม่ลองเปลี่ยนมาใช้คำพูดเหล่านี้
สื่อสารกับลูกให้ตรงกับความรู้สึกในใจ
ส่ง #ความรักและห่วงใย ให้เข้าไปถึงใจลูก
แทนคำพูดติดปาก ที่มักเผลอใช้กับลูกบ่อยๆ เช่น
.
❌ ไม่อ่านหนังสือเดี๋ยวก็สอบตก
✅ ใกล้สอบแล้ว แม่เป็นห่วง ลูกวางแผนอ่านหนังสือยังไงบ้างจ๊ะ
❌ ดูอย่างพี่ข้างบ้านสิ ตั้งใจสอบได้ที่ 1 ตลอด
✅ แม่เชื่อว่าลูกทำได้ แม่เป็นกำลังใจให้นะ
❌ คนอื่นทำได้ ลูกก็ทำได้
✅ ค่อยๆพยายาม แม่เชื่อว่าลูกจะทำได้ แม่เป็นกำลังใจให้นะ
❌ ร้องไห้ทำไม เรื่องแค่นี้เอง
✅ แม่รู้ว่าหนูเสียใจ ลูกร้องไห้ได้นะ หรือถ้าอยากระบาย แม่อยู่ตรงนี้กับลูกเสมอ
❌ เห็นไหม…แม่บอกแล้ว
✅ ไม่เป็นไร เราเรียนรู้จากครั้งนี้ได้นะ
❌ ทำไมยังไม่ซ้อม / ไม่อ่าน / ไม่ทำการบ้าน
✅ แม่เห็นว่าลูกยังไม่ได้ทำ ติดอะไรอยู่หรือเปล่า มีอะไรให้แม่ช่วยไหม
❌ เอารางวัลมาฝากแม่ให้ได้นะ
✅ แข่งให้สนุก ทำเต็มที่ ผลไม่สำคัญ ความพยายามและตั้งใจของลูกทำให้แม่ภูมิใจแล้ว
❌ ดึกแล้วไม่นอน วันๆ เล่นแต่โทรศัพท์
✅ ลูกนอนดึก แม่เป็นห่วงสุขภาพลูกจัง อยากให้ลูกแบ่งเวลาใช้โทรศัพท์กับเรื่องอื่นๆให้สมดุลขึ้น เรามาช่วยกันวางแผนจัดเวลาดีไม๊
.
เพราะสถานการณ์ในชีวิตจริงกับลูกไม่เคยง่าย
“สติ”และ “การจัดการอารมณ์พ่อแม่”
จึงเป็นสิ่งสำคัญที่สุด
.
สูดหายใจลึกๆ ก่อนพูดออกไป
ลองถามตัวเองก่อนว่า
แล้วพูดออกไปจากความรู้สึกนั้น
.
การเปลี่ยนคำพูดเพียงหนึ่งประโยค
อาจเปลี่ยนโลกและความสัมพันธ์ของเรากับลูกได้เลยนะคะ ♥️
.
เพราะการสื่อสารคือลมหายใจของครอบครัว สำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่ต้องการเรียนรู้ #ทักษะการสื่อสาร แบบ #คอร์สonline
ทั้งหมดได้ถูกรวบรวมไว้ในคอร์สจัดเต็ม ซึ่งจัดทำโดยทีมจิตแพทย์เด็กและนักจิตวิทยา ที่ https://www.netpama.com/ มีทั้งคลิปวีดิโอเรื่องราว ตัวอย่างคำพูดที่สามารถนำไปใช้เลยได้จริง โดย #เรียนฟรี!ไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ

Positive Parenting Anywhere Anytime มาเลี้ยงลูกเชิงบวกกับ 'เน็ตป๊าม้า' หลักสูตรออนไลน์สอนเทคนิคการปรับพฤติกรรมเด็กเชิงบวก

Empower Families, Enrich Societies
เสริมพลังครอบครัว, สร้างพลังสังคม


หมวดหมู่ทั้งหมด

Net PAMA