เมื่อลูกถูกหมั่นไส้ พ่อแม่ช่วยอะไรได้บ้าง

"เพื่อนนินทาหาว่าหนูเป็นลูกรักครูทำอะไรก็ถูกไปหมด"

"หลายครั้งก็รู้สึกเหมือนกำลังถูกใช้ผลประโยชน์นะคะ"

"เพื่อนๆ ไม่ชอบหนู บอกว่าทำให้เขาถูกครูตำหนิที่ส่งงานช้า เพราะหนูส่งงานก่อนคนอื่น หนูแค่อยากทำให้เสร็จๆ ไป หนูผิดตรงไหนคะ"
.
เด็กดี เรียนเก่ง มีความสามารถมักจะได้รับคำชื่นชมจากครูหรือเพื่อนบ่อยๆ แต่บางคนก็ถูกหมั่นไส้ อิจฉาจากเพื่อนบางกลุ่มได้ ถ้าเจอบ่อยเข้าก็ส่งผลกระทบต่อจิตใจและการเรียนของลูกได้เช่นกัน
.
แล้วเราในฐานะพ่อแม่สามารถช่วยลูกอย่างไรได้บ้างไปดูกันเลย
. 

????STEP1: ฟัง ฟัง และฟัง
ตั้งใจรับฟังความรู้สึกของลูกโดยไม่ตัดสิน 
เป็นสิ่งแรกที่ต้องทำทันทีเมื่อลูกมาระบายให้ฟัง ระหว่างฟังควรพยักหน้าแสดงความเข้าใจเป็นระยะ งดสอนในระหว่างฟัง 
ถ้าจะพูดขอแค่ "อื้ม" "อ๋อ" "อาฮะ" "อือฮึ" แต่จะดีมากหากจับความรู้สึกลูกได้และสะท้อนออกไป เช่น 
"แม่รู้ว่าลูกเสียใจที่เพื่อนมาทำกับหนูแบบนี้"
"พ่อรู้ว่าลูกคงรู้สึกสับสนว่าตัวเองทำอะไรผิด"
????เพราะบางทีลูกก็แค่ต้องการคนรับฟัง "ความรู้สึก" เท่านั้นเอง

????STEP2: ถามเพิ่มเติมเท่าที่จำเป็น
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
เมื่อฟังลูกเล่าจนจบแล้ว มาถึงตอนนี้พ่อแม่ค่อยถามข้อมูลเพิ่มจากที่ลูกเล่ามาได้เพื่อเก็บไว้เป็นข้อมูลในการแนะนำลูกตอนท้าย 
????ด้วยความเป็นห่วงพ่อแม่มักจะสอบถามซักไซร้ตั้งแต่แรก จะทำให้ลูกไม่อยากเล่า เล่าก็เล่าไม่หมด เพราะหมดอารมณ์เล่า มัวแต่ตอบคำถามและฟังพ่อแม่สอน

????STEP3: ชื่นชม
ชื่นชมที่ลูกทำดี ตั้งใจ รู้จักหน้าที่ มีความรับผิดชอบ เช่น
"แม่ภูมิใจนะที่ลูกเป็นคนมีความรับผิดชอบ ส่งงานตรงเวลาแบบนี้"
"พ่อดีใจที่ลูกตั้งใจตอบคำถาม มีส่วนร่วมในห้องเรียนครับ"

????STEP4: สอน
สอนลูกว่าเราไปเปลี่ยนความคิดของคนอื่นไม่ได้
ดังนั้นอย่าปล่อยให้คำพูดที่ฟังแล้วบั่นทอนจิตใจมามีอิทธิพลต่อการทำดีของลูก จนลืมว่าคนรอบตัวอีกมากมายพร้อมจะรัก ชื่นชม และให้กำลังใจลูกอยู่
.
สอนให้ลูกรู้จักปกป้องตัวเอง 
เด็กหลายคนใช้การนิ่งเงียบ พยายามไม่สนใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น แต่ดูเหมือนปัญหาก็ไม่จบ เพราะบางอย่างใช้การนิ่งเงียบจัดการได้ แต่บางอย่างก็ไม่ได้ ดังนั้นลูกจำเป็นต้องบอกเพื่อนไปว่าลูกรู้สึกอย่างไร หากบอกแล้วแต่เพื่อนยังไม่หยุด ให้ลูกลองคุยกับคุณครูเพื่อให้คุณครูช่วยเหลือต่อไป และที่สำคัญขอให้มาบอกกับพ่อแม่แบบนี้เสมอ????
ถ้าหากดูครบหมดแล้วสามารถลองนำไปใช้และมาแชร์ผลให้ฟังกันได้นะ
.
????เรื่องที่ต้องระวังก็คือ พ่อแม่เองก็อย่าเพิ่งเล่นใหญ่โดยการรีบไปโรงเรียนเพียงเพื่อเอาเรื่องกับคนที่แกล้งลูก แต่ขอให้รีบติดต่อคุณครูประจำชั้นเพื่อหาวิธีช่วยเหลือลูกแทน
.
เรียบเรียง ปันณ์นภัส ธนอริยาไพศาล (นักจิตวิทยา)
ภาพประกอบ ณรัตน์ สร้อยสังวาลย์