เรียนรู้วิธีแสดงความเข้าใจโดยสะท้อนการความรู้สึกของลูก
การต้องใช้ชีวิตด้วยความกลัวจะทำให้แม่ผิดหวัง เพื่อแลกกับความรักและความภูมิใจจากแม่ เป็นความเจ็บปวดและการทำลายตัวตนลูกที่สุด
การพูดจาแรง ๆ คือหนึ่งในวิธีที่ช่วยเตือนสติให้คนฟังมีไฟ มีแรงฮึดสู้ ในการตำหนิแต่ละครั้ง หากมองลึกลงไป คนพูดอาจมีเจตนาที่ดี ที่คาดหวังให้คนฟังมีแรงจูงใจ มีความพยายามให้มากขึ้นอีกสักหน่อย แต่ทว่า…ในเมื่อเราปรารถนาดีต่อกัน แล้วทำไมต้องใช้คำพูดแรง ๆ ให้อีกฝ่ายฟังแล้วรู้สึกเจ็บปวด ในเมื่อหวังดีต่อกัน แล้วทำไมเราไม่พูดกันดี ๆ
หยุดระเบิดอารมณ์ใส่ลูก ด้วยการสร้าง “กฎระเบียบและความสัมพันธ์ที่ดี”
คำถามหมื่นล้านคำจากพ่อแม่พร้อมคำตอบ จากการชมซีรีส์ The Broken Bond เด็กดีมีปัญหา
คู่มือสร้างสุขสำหรับพ่อที่ทำได้ทุกวัน
วิธีการสื่อสารและแก้ปัญหาที่ตรงจุด
เราอยากมีพ่อแม่แบบไหน ขอให้เป็นพ่อแม่ในแบบนั้น
การอดทนต่อความผิดหวังและเยียวยาตัวเองจากความทุกข์ใจเป็นทักษะชีวิตที่จำเป็นต้องฝึกฝนให้ลูก หากลูกไม่เรียนรู้ที่จะอดทนต่อความผิดหวัง เขาจะเติบโตเป็นเด็กที่กลัวความผิดพลาด จมอยู่กับความพ่ายแพ้และรู้สึกแตกสลายเมื่อต้องเผชิญหน้ากับความล้มเหลว ความล้มเหลวเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเราทุกคน ไม่มีใครสักคนในโลกใบนี้ที่สมบูรณ์แบบ ทุกคนมีข้อบกพร่องและมีโอกาสทำผิดพลาดเสมอ ไม่ว่าใครก็ต้องเจอความผิดหวังน้อยสักครั้งในชีวิต
พบกับสารพันปัญหาและทางออกในการดูแล "ลูกสมาธิสั้น" อย่างมีความสุข
มาพบกับคำตอบของคำถามที่เกี่ยวกับ "ติดเกม" ทั้งอาการ วิธีแก้ปัญหา วิธีสื่อสารกับลูกให้เล่นเกมแต่พอดี และ "อีสปอร์ต (E-sport)" ศัพท์ใหม่ที่พ่อแม่ต้องรู้จัก!
ในประเทศไทยอาจจะคุ้นเคยกับการจัดเรทรายการโทรทัศน์ แต่รู้หรือไม่ว่าเกมก็มีเรทเช่นกัน ลองไปติดตามดูว่าในประเทศต่างๆ นั้นแบ่งประเภทเกมกันอย่างไรบ้าง
เมื่อสถานการณ์โควิด-19 ส่งผลให้การเรียน online กลายเป็น new normal…คุณหมอจึงมีคำแนะนำดีๆ มาฝากพ่อแม่ทุกคน
สถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด-19 ทำให้ทุกคนเครียด วิตกกังวล หรือกลัว ไม่เว้นแม้แต่เด็ก เด็กหลายคนโดยเฉพาะเด็กเล็ก
ปัจจัยพื้นฐานที่ควรรู้ก่อนที่จะเริ่มปรับพฤติกรรมของลูกรัก
สำหรับพ่อแม่ที่อยากรู้ว่าจะทำอย่างไรถึงจะได้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ…ตามมาดูวิธีสะสมคะแนนเลยค่ะ
รวมคำแนะนำจาก Live 'Social media ปัจจัยที่ 5 หรือดาบสองคม'
ช่วงโควิดเชื่อว่าพ่อแม่หลายบ้านเจอปัญหาคล้ายๆ กัน คือ ลูกติดเกมมากขึ้น ไม่รู้จะรับมือกับปัญหานี้อย่างไรดี เพราะออกไปทำกิจกรรมนอกบ้านก็ไม่ได้ อยู่บ้านก็ไม่มีอะไรให้บันเทิงใจ ลองไปฟังคำแนะนำจากคุณหมอกันค่ะ
มาทำความรู้จักกับคัมภีร์เลี้ยงลูกออนไลน์ ที่ชื่อว่า Net PAMA ว่าคืออะไร และจะมีประโยชน์อย่างไรกับครอบครัวไทยบ้าง
"ความเข้มเเข็งทางใจมีความสำคัญพอๆ กับความเข้มเเข็งทางกาย"
"พ่อแม่ก็เป็นมนุษย์ธรรมดาคนหนึ่ง ที่มีอารมณ์โกรธและไม่พอใจได้เหมือนกัน ดังนั้นไม่ควรโทษตัวเองมากจนเกินไป"
คุณหมอมีคำแนะนำดีๆ มาฝากพ่อแม่ลูกสองขึ้นไปที่กำลังหนักใจกับเรื่องนี้ เชิญรับชมได้เลย
หากพ่อแม่ยิ่งสังเกตได้เร็วเท่าไหร่ การดูแลรักษาจะยิ่งมีประสิทธิภาพมากเท่านั้น
จากเรื่องเล่างานวิจัย... ชาวผู้ปกครองโปรดระวังความเครียดของเราให้ดี! งานวิจัยจิตวิทยาอเมริกาเผย ความเครียดจากการเลี้ยงลูกของพ่อแม่ มีความเกี่ยวข้องต่อการการเกิดปัญหาพฤติกรรมของเด็กอนุบาลจริง
งานวิจัยพบความเครียดจากความคาดหวังเรื่องเรียน ส่งผลต่อการมีสุขภาวะโดยรวมที่ย่ำแย่ในเด็กนักเรียนวัยรุ่น
เชื่อผู้ปกครองหลาย ๆ ท่านอาจจะเคยได้ยินคำว่า self-esteem (ความเชื่อมั่นในตัวเอง) self-confidence (ควคามมั่นใจในตัวเอง) หรือ self-love (การรักตัวเอง) การมาบ้าง เพราะมันเป็นสกิลที่สำคัญทั้งต่อเด็กและผู้ใหญ่ ที่เราก็ล้วนแต่อยากปลูกฝังให้เด็ก ๆ ได้มีติดตัว แต่ในวันนี้เราจะมาพูดถึงสกิลลับอีกหนึ่งอัน ที่อาจจะไม่ได้เป็นที่แพร่หลายหรือเป็นที่รู้จักมากเท่าไหร่นัก แต่ก็เป็นอีกสกิลหนึ่งที่ใหม่ มาแรง และสำคัญมากสำหรับพวกเราเลยไม่แพ้กัน สกิลลับนั้นก็คือเรื่องของ self-compassion หรือ ‘การเห็นอกเห็นใจตัวเอง’
รีวิวและรวบรวมงานวิจัยจิตวิทยาเกี่ยวกับการใช้แอพพลิเคชั่น TikTok ในเด็กและวัยรุ่น
หากลองมองในมุมของนักจิตและนักบำบัด Empathy มีส่วนช่วยในเรื่องของการสร้างสัมพันธภาพระหว่างเรากับคนไข้หรือผู้มารับบริการเป็นอย่างมาก เพราะมันทำให้คนไข้รู้สึกปลอดภัยและอยากสื่อสารกับเรามากขึ้น
ลูกเครียดเพราะคาดหวังในเรื่องเรียนอาจไม่ใช่เรื่องเล็กอย่างที่คิด! – งานวิจัยพบ ความเครียดจากความคาดหวังเรื่องเรียน ส่งผลต่อการมีสุขภาวะโดยรวมที่ย่ำแย่ในเด็กนักเรียนวัยรุ่น
มาฟังวิธีการดี ๆ ในการฝึกวินัยให้ลูก กับคุณหมอเสาวภา เจ้าของเพจ'หมอเสาวภาเลี้ยงลูกเชิงบวก' กันค่ะ
ผู้ปกครองจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์ที่ลูกหลานติดอยู่ในรถ และวิธีสอนลูกเอาตัวรอดเมื่อต้องติดอยู่ในรถ
สอนลูกอย่างไรให้รู้จักเติมเต็มความสุขให้ตัวเอง
พ่อแม่จะเป็นพื้นที่ปลอดภัยให้ลูก LGBTQ+ ได้อย่างไร มาฟังคำแนะนำจากจิตแพทย์กันนะคะ
เมื่อต้องกลับไปเรียน onsite คุณพ่อคุณแม่จะดูแลเตรียมความพร้อมให้ลูก ๆ ได้อย่างไร
พ่อแม่บ้านไหนประสบปัญหาลูกทะเลาะกัน พี่น้องไม่รักกัน ไม่ควรพลาด live ครั้งนี้
มาเรียนรู้วิธีรับมือ ดูแลใจลูกเมื่อเขาเป็น 'โรคซึมเศร้า' กับทีมจิตแพทย์กันค่ะ
พ่อแม่คนไหนอยากเข้าใจลูกวัยรุ่นมากขึ้น อยากเป็น safe zone ให้ลูก ห้ามพลาด! Net PAMA Live ครั้งนี้
ต้อนรับวันเด็กแห่งชาติปีนี้ เน็ตป๊าม้าขอเชิญชวนคุณพ่อคุณแม่รวมถึงคุณครูทุกท่าน มาร่วมกันทำความเข้าใจการ ‘เล่น’ ของเด็ก ๆ ให้มากขึ้น live ครั้งนี้จะได้พบกับกุมารแพทย์พัฒนาการและพฤติกรรม และคุณครูการศึกษาพิเศษ ที่จะมาช่วยให้พ่อแม่และคุณครู เล่นกับเด็ก ๆ ได้อย่างเหมาะสมกับพัฒนาการ
ทางโครงการฯขอแจ้งให้ท่านทราบว่าเราได้มีการ เก็บรวบรวม ใช้ และประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน ตามหน้าที่ที่กฎหมายกำหนด หรือตามสัญญาระหว่างโครงการกับท่าน โดยมีการจัดให้มีมาตรการในการรักษาความมั่นคงปลอดภัยของข้อมูลส่วนบุคคลที่ได้มาตรฐานและเป็นไปตามที่กฎหมายกำหนด
ทางทีมงานได้มีการปรับปรุงเนื้อหาคอร์สจัดเต็มใหม่ และได้ทำการรีเซ็ตให้สมาชิกได้เริ่มเรียนเนื้อหาใหม่ไปพร้อมกัน
*การรีเซ็ตนี้จะไม่มีผลต่อสถานะการเรียนจบ สมาชิกที่เคยเรียนจบไปแล้ว จะถือว่าเรียนจบไปแล้วเหมือนเดิม